I D E A világom

Kik vagyunk? Ági és lányai: Daja és Lea. Ez a blog azért született, hogy Édesanyánk minden tudását egy helyre gyűjthessük első sorban natúrkozmetikumok és egészséges ételek elkészítéséről. A Youtube-csatornán látható videók anyaga itt is megjelenik: receptek, tanácsok, forgatási élmények.

Ibolya víz

2018 április 7, szombat



Test/hajpermet, Arcvíz

továbbá remek alapanyag további natúrkészítményekhez pl. szájvízhez, arckrémhez

Elkészítés:

- egy jól záró befőttesüvegbe lazán félig teszem a frissen szedett ibolya fejecskéket, felöntöm szűrt vízzel, lezárom és 24 órára a hűtőszekrényben állni hagyom



kávé/tea filterpapíron átszűröm és szórófejes adagolóval máris használhatom

Eltarthatóság: 3napig szobahőmérsékleten, 2 hétig a hűtőszekrényben

A leveleket és a virágokat zsenge korukban szedjük.

Gyógyhatás:

csodálatos az illata, gyulladáscsökkentő hatású

főként bőrbántalmakra pl. pikkelysömörre, ekcémára hatásos

elősegíti a légzőszervrendszerben keletkező hurutos váladék fellazítását, kiürítését különösen gyermekeknek hasznos az ibolyaszirup

Algás-sheás lenmagzselé testápoló

2018 március 21, szerda

 

Recept:

Bio lenmagból sűrű zselét készítek, majd hozzáöntöm a Schüssler-sók (1-27) vizes oldatát; ha már langyosra hűlt, sok poralgát (3 édesvízi és 1 tengeri alga keverékét) jól feloldok benne, hozzáteszek ugyanannyi sheát, pici Himalája sót és valamennyi gyógynövény macerátumot.

Fűzfa rügy esszencia

2018 március 21, szerda

Elkészítési mód:

A kipattanás előtt gyűjtött rügyeket (Szigetszentmiklós Csónakház/Dunapart) bölcsőkéssel összeaprítottam, majd 1/3 alkohol + 1/3 víz + 1/3 növényi glicerin oldatába (9/10) 1/10  nyi felaprított rügyet tettem egy csavaros üvegbe. Meleg helyen 14 napig meg megrázogatva kioldódik a hatóanyag belőle.

 

rügykivonatok hatékonysága érthető, ha meggondoljuk azt, hogy a rügy a jövőbeni növény kifejlődésének összes fizikai és információs lehetőségeit is hordozza. A rügy a fizikai test szintjén komplex ásványianyag- és nyomelempótló, a jövőbeni fejlődés érdekében a regeneráló életerőt is mozgósítani képes anyag.

A növényi rügyekben sok értékes és ritka összetevő található, különösen nyomelemek, ásványi anyagok, enzimek és speciális fehérjék, melyek segítséget nyújthatnak az ember egészségének megtartásához.

 

Fűz (Salix alba) rügyelixír hatása:

Fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatását figyelték meg sok esetben, még a szájsebek, fogínygyulladás, herpeszek esetén is. Lázcsillapító hatása is sok esetben tapasztalható, valószínűleg természetes szalicilsav-tartalmánál fogva, sőt a lelki túlfűtöttséget, „lázakat” is oldhatja.

A fizikai testben lévő folyadékok áramlását frissítve ellene dolgozik minden pangásnak, keményedésnek, csomósodásnak: fibrómák és ciszták, reuma, izomcsomók, köszvény esetén is jótékony hatású lehet. Az ízületek gyulladása esetén ugyanúgy, mint reuma esetén hatékony segítséget jelenthet. Bizonyos esetekben oldja a húgyutak szűkületeit, torzulásait, főleg a vesén keresztül tisztít, méregtelenít.

A lelki hatások terén a következőkben segíthet: lelki görcsök, szorongások esetében is segíthet: frissítő, simító, valamint görcsöket, túlfűtöttséget oldó hatását figyelték meg. Sajátos hatásként remélhető, hogy segít megszabadulni rossz szokásainktól (akár a súlyosabbaktól is, mint az alkohol, drog, pornográfia).

 

A rügyelixírek alkalmazása

Az elixíreket három napig naponta egyszer három csepp, további három napig kétszer három csepp, majd folyamatosan kétszer öt csepp adagban kell szedni. A folyamatos szedés történhet egyszer tíz csepp formájában is. A cseppeket éhgyomorra, tehát például reggel és este, étkezések előtt kell elszopogatni. Kanálba cseppentve,vagy akár kevés vízben hígítva is be lehet venni. A cseppek bevétele után pár perccel  már ehetünk, ihatunk. A rügyelixíreket tartsuk a mobiltelefontól, a számítógéptől, a mikrohullámú sütőtől és az egyéb erős elektromágneses terektől távol. Egyszerre két, vagy legfeljebb három rügyet is szedhetünk, ez esetben nyugodtan egymás után, különösebb szünet nélkül bevehetjük a megfelelő számú cseppet. A kúrák időtartama általában egy vagy két hónap.

forrás: http://www.drjakabtibor.hu/rugyelixirek/

Húsvéti szappanok

2018 március 18, vasárnap



Schüssler-só szappan összetevők:

Schüssler-sók (1-27), Entero (Zeominerália), frissen őrölt zabliszt, NaOH, répalé és/vagy gyógynövényfőzet (zsálya, rozmaring, cickafark, málnalevél), rózsaszirom főzet, savó; Himalája só,

kókuszvaj, olíva (szűz), napraforgóolaj (100% hidegen sajtolt), ricinus, gyógynövény macerátumok (szezám, len és kendermagolajban);

a kakaó színt bio karob (Szentjánoskenyér) por adja; a barnás színű homoktövis teljes mag- örleménnyel készült

a nagyon világos: Babaszappan=natúr

Köles süti

2018 március 18, vasárnap



hozzávalók:

250 g köles 150 g mazsola, 750 ml tej, 300 ml víz, 1,5 evőkanál kukoricakeményítő, 2-3 evőkanál datolyaszirup, nádcukor vagy méz, 1-1 mokkáskanál gyömbér, fahéj, szegfűszeg, citrom és narancshéj, pici Himalája vagy Parajdi só, tetejére darabolt dió és kandírozott narancshéj díszítésnek

elkészítés:

a tej és a víz keverékével nagyobb lábasban megfőzzük a kölest, néha megkavargatjuk. (20-30 perc kicsi hőfokon forrás után). Ha megpuhult a köles, levesszük a tűzről és hozzátesszük a mazsolát, fűszereket, édesítőt. Kivajazott (kókuszvaj) és kilisztezett (kukoricaliszt vagy rizsliszt) tepsibe simítjuk és a tetjét darabolt dióval és kandírozott narancskockákkal gazdagítjuk. Előmelegített sütőben 45 percig sütjük 200 C°-on.

Tepsiben hagyjuk kihűlni, majd deszkára borítva szeletelhetjük.

köles az egyik legrégebb óta ismert gabonánk. 10.000 éve már termesztették Kínában.

Afrikában, Ázsiában és Indiában ma is alapélelmiszernek számít, az emberiség egyharmada fogyasztja rendszeresen.

A köles élettani hatásai csodálatosak! A benne levő teljes értékű fehérje nem tartalmaz glutént.

Az ásványi anyagok közül káliumból tartalmaz a legtöbbet, ami a szívizom ritmusát és működését szabályozza, megtalálható benne a sejtek regenerálódásához szükséges magnézium és vas, valamint a szellemi munkához szükséges foszfor, amely védelmet nyújt a depresszió és a fáradtság ellen is.

A köles az egyetlen lúgos hatású gabonaféle, és a legkevésbé allergizáló.

A kölesben lévő szilicium és vegyülete a kovasav segíti, hogy egészségesek legyenek a csontjaink, fogaink, hajunk, körmünk, bőrünk.

A népi gyógyászatban már régóta használják. Hatékonyan tisztítja a veséket, megszünteti a homokot és lerakódásokat, eltávolítja a kisebb köveket a veséből és húgyhólyagból, segíti a női betegségekből való kigyógyulást.

A sok vízoldékony rostanyaga SEGÍT ELTÁVOLÍTANI A BELEKBŐL A LETAPADT SALAKOT.  Nem okoz gázképződést, könnyen emészthető. Gazdag vitaminokban és olyan ásványi anyagokban, mint a fogakat védő fluor, valamint a haj, a bőr, a körmök, a szem és az érfal rugalmasságát védő szilícium.

Javítja a kollagénanyagcserét, lassítja az öregedési folyamatokat.

 

Ehető a tulipánszirom

2017 április 15, szombat

 

 

 




Lecsó 5 elem szerint

2015 augusztus 22, szombat

Hozzávalók

6-8 paradicsom
3 fej hagyma
5-6 paprika (kápia paprika, s bármely színű magyar paprika)
kókuszvaj
parajdi só
3 egész tojás
fűszerek: pirospaprika, petrezselyem, majoranna, kakukkfű, babérlevél, köménymag

Elkészítés

Kókuszvajon (föld elem) 3 fej hagymát (fém elem) megpárolok. Parajdi sóval megsózom (víz elem). Két-három percet várunk, amíg a következő elemhez tartozó ételt hozzáadjuk. Adjuk hozzá a nyolcba vágott paradicsomot és keverés után ismét 2-3 percig pároljuk. Majd levéve a tűzről megszórjuk piros paprikával (tűz elem). Megkeverés után ismét visszarakjuk a tűzre. 2. kör következik: Beleszórunk morzsolt majorannát, őrült köménymagot és babérlevelet (fém elem). 2-3 percig keverjük, majd 1 bögre vizet öntünk bele (víz elem). Apróra vágott petrezselymet (fa elem) adunk hozzá. Apróra vágott kakukkfűvel és rozmaringgal (fém elem) puhára főzzük. Végül a három felvert egész tojást (föld elem) a forró, rotyogó lecsóba tesszük.

Anyu készített a lecsóhoz nagyon fincsi krumplit is. Együtt a kettő laktató ebéd lett! Hogyan készítettük?

Héjába főtt burgonyát kettévágtunk. Serpenyőbe kókuszvajat (föld) tettünk. Ráhelyeztük a burgonyát. Megsóztuk s egy-egy szelet sajtot raktunk rá és szezámolajjal megcsorgattuk a tetejét. Apróra vágott friss kerti növényekkel fűszereztük (tárkony-, kakukkfű, petrezselyem, rozmaring, oregánó, köménymag, csombor). Végül egy-egy szelet kápia paprikával díszítettük.

Majd tálaltuk és nagyon jól laktunk :) Köszönjük Mama a fincsi ebédet!! :))

Önöknek, Nektek is jó étvágyat kívánunk! :)

 

3-féle sheavajas sarokpuhító

2015 augusztus 22, szombat

Előkészület:

Vegyünk elő sheavajat, sárgaviaszt, ricinusolajat, búzacsíraolajat, mézet, propoliszt, levendulamacerátumot, szegfűszeg- citromillóolajat.

1. lépés

Tegyünk fel forrni vizet egy lábasba. Majd egy befőttes üvegbe tegyünk másfél evőkanál viaszt, s a befőttes üveget rakjuk a forró vízbe. Miután megolvadt a viasz, rakjunk a befőttesüvegbe ugyanennyi shea vajat. Mindkettő lassan olvad.

2. lépés

Ha megolvadt, kivesszük a vízből és belecsorgatunk egy kávéskanálnyi ricinusolajat s ugyanennyi búzacsíraolajat.

3. lépés

Háromféle sarokpuhítót készítettünk a videón. Elővettünk három tégelyt. Az egyik aljára hét csepp bíbor-kasvirág tinktúrát és 4 csepp életmentőcseppet csepegtettünk, a másodikba 11 csepp propolisz tinktúrát és egy kávéskanálnyi mézet. A harmadikba egy kávéskanálnyi levendulamacerátumot. A levendulavirágokat kívánság szerint le is lehet szűrni. Fapálcikával keverjük el lehetőleg gyorsan, mert a viasz hamar megdermed.

Használat

Naponta reggel-este kenjük be a repedezett, vagy száraz bőrt. Szükség esetén napközben is. Intenzív kezelés: éjszakára vastagon kenjük be a sarkat és egy pamutcoknit húzzunk rá.

Javaslat

Legnagyobb sérülés esetén a bíbor-kasvirág-életmentő cseppes sarokpuhítót használjuk. A repedés helyén az életmentőcsepp a testet és lelket ért stresszt oldja a benne lévő 5 féle gyógynövény által. A bíbor-kasvirág (echinacea) pedig a sérülés helyén erősíti a szervezet immunrendszerét.

Mikor már sikerült a szervezetet ért sokkot oldani a bíbor-kasvirágos sarokpuhítóval, akkor folytathatjuk a kezelést a mézes-propoliszos sarokpuhítóval, mivel a propolisz fertőtlenít, a méz pedig hidratál. De használhatjuk a levendulásat is, mivel az nyugtatja a gyulladt, irritált bőrt és segíti a sebgyógyulást.

A mézes-propoliszos recept azonos egy ajakír recepttel, így ajakírnak is használható. Illetve mind a három használható sérülés, pl égés esetén is.

Angyaltej-készítés

2015 augusztus 20, csütörtök

Tegnap, 2015 augusztus 18-án elkészült az első videónk. Angyaltejet készítettünk, amihez először is a konyhaasztalra pakoltunk lenmagot, rózsavizet, hidegen préselt napraforgó-, szezámmagolajat, avokádóolajat, borókamacerátumot, rozmaringmacerátumot és borókatinktúrát.

Jellemző: Hidratál, nem zsíroz. Gyorsan beszívódik, mélyre hatol.

Elkészítés:

1. lépés: Lenmagzselé

Egy kis lábasba öntünk 3 evőkanál lenmagot és 3 deciliter vizet. Felrakjuk közepes tűzre forralni. Addig kevergetjük állandóan, amíg zselés állagot ölt a lenmagból kioldódó anyag. Nekünk 10 percig tartott. Mindig a lenmagtól függ, van amelyik 3 perc alatt eléri a zselés állagot. Aztán sűrű szűrőbe öntjük, s egy tálba folyatjuk a nyákos lenmagzselét. A megmaradt lenmagot megint felönthetjük vízzel, hogy újabb zselét készíthessünk belőle, de ez már hígabb lesz. Vagy kenyérbe süthetjük s salátához adva is fogyaszthatjuk.    Lenmagzselé: emulgeátor, a vizet és olajat vegyíti.

2. lépés: Turmixolás

Smoothy-készítőben vagy turmixgépben még forrón megturmixoljuk, hogy a zselés állag helyett egy krémes keletkezzen. Ha nem turmixoljuk meg, akkor pektin helyett lekvárok sűrítésére, de hajzselének is használhatjuk. Addig turmixoljuk, amíg tejes állaga lesz. A felét kivehetjük, s egy befőttes üvegben hűtőben 1 hétig tárolhatjuk, amíg abból is készítünk új angyaltejet.

3. lépés: Vizes fázis

Két kisebb pohár rózsavizet adunk hozzá és összeturmixoljuk. De lehet ezüstkolloiddal vagy gyógyvízzel is.

4.lépés: Olajos fázis

Hidegen préselt napraforgóolajat , szezámmagolajat (nem avasodik, önmagát tartósítja) és avokádóolajat (fényvédő olajak) belelögybölünk. De lehet lenmagolajat és mandulaolajat is beletenni. Összeturmixoljuk.

5. lépés: Macerátum és tinktúra hozzáadása

Boróka- és rozmaringmacerátum, illetve borókatinktúra hozzáadása kis lögyböléssel. A tinktúra hetekig tiszta magyar pálinkában áztatott, mozsárban tört borókabogyóból készült. Az alkohol el fog párologni, de tartósítja a krémet. Ismét összeturmixoljuk, míg tejszínes állagú lesz.

6. lépés: Illatosítás és hatásfokozás

Üvegbe vagy flakonkába öntjük, s címkével látjuk el, melyre ráírhatjuk, hogy natúr. Illóolajcseppeket lehet hozzáadni. De kiürült illóolajüvegcsébe is önthetjük, melyből felveszi az illatot. Mi kiürült citromfű illóolajüvegekbe raktuk. Az indiai citromfű frissít, fokozza a vérkeringést és rovarűző hatású. A sima citromfű baktérium-vírus- gombaölő, idegerősítő és nyugtató program. Az ylang-ylang hangulatjavító, baktériumölő, gyulladáscsökkentő, sejtregeneráló, nyugtató, zsíros/pattanásos/öregedő bőrre kiváló.

7. lépés: Tárolás és használat

Hűtőbe helyezzük, melyben minimum 3 hétig eláll. Fürdés után a még vizes bőrre kenjük fel, így a víz is felszívódik, s spórolhatunk az angyaltejjel. Különlegessége, hogy zsíros bőrön is gyorsan felszívódik, s nem hagy maga után olajos bőrt, csak finom selymes tapintást.

Javaslat: Arcra natúrt használjunk, a natúr angyaltejnek is kellemes illata van. Kézre s a testre illatosítottat használhatunk.

Megszületett az ÖTLET!!!

2015 augusztus 19, szerda

2015.augusztus 18-án forgattuk az első videót. Másnap, augusztus 20-án a forgatás után a nappaliban leheveredve a kanapékra gondolkoztunk a nevünkön. Eddig Fried Gala voltunk, de angolul mindenki sült Gálának olvasta. Eleinte benne hagytuk a Gala-t, mint ünnepit: Free Gala, Green Gala. De aztán magyar nevet akartunk, mert a videókon magyarul beszélünk, s főképp magyar alapanyagokkal dolgozunk: Kertem, Mese. S végül beugrott, hogy pár hónapja már gondolkoztunk a nevünkön, s akkor ez volt az: idea.

Tetszett édesanyámnak és húgomnak is. A honlapon a menüpontok így fognak kinézni: IDE A... Konyhám Ruhám Receptem Kencém stb. 
Van tehát nevünk, videónk is van, húgom fog vágni, de én is belekezdek. Az én reszortom a blogírás, ami nagyon jó, mert szeretek írni. Húgom készíti a felvételeket az IPad-ével, édesanyám készíti a natúrkozmetikumokat és ételeket.